Vous voulez savoir quelles sont vos dimensions, mais comment les prendre ? Si vous voulez acheter quelque chose en ligne ou faire fabriquer quelque chose sur commande, quelles parties du corps devez-vous mesurer ?
Je vais vous donner un coup de main.
En tant que passionnée de mode, je découvre souvent que les différentes étiquettes de vêtements s’adaptent très différemment. Il est parfois très difficile de s’y retrouver ! C’est pourquoi il est extrêmement utile – et souvent même nécessaire – de connaître ses mensurations, surtout lorsqu’on fait des achats en ligne.
Pour vous aider à prendre vos mesures correctement et facilement afin de pouvoir les utiliser pour acheter des articles qui vous iront vraiment, je vous fournis ces instructions complètes.
Vous aurez besoin d’un mètre ruban souple et, si possible, de l’aide d’une tierce personne pour prendre vos mesures. Je vous suggère d’enfiler vos sous-vêtements afin que je puisse obtenir des mesures précises. En vous penchant en avant, trouvez la partie la plus profonde de votre ventre, et redressez-la pour trouver l’endroit où vous devez mesurer le diamètre de votre buste. En vous tenant debout, prenez une mesure visuelle à l’endroit le plus large de vos hanches. Enfin, pour mesurer votre tour de poitrine, faites le tour de votre buste en portant votre soutien-gorge (à moins que vous ne mesuriez expressément ce vêtement) et placez le mètre ruban à l’endroit où votre poitrine est la plus avancée tout en vous assurant qu’il reste au même niveau dans votre dos.
Pourquoi vos mensurations sont-elles importantes ?
Les tristement célèbres « mensurations idéales », « 90-60-90 » et les mensurations de Marylin Monroe sont bien connues. Je vais commencer par dissiper une idée fausse très répandue, à savoir qu’il n’existe pas de mensurations absolument exactes. C’est la relation que vous entretenez avec votre corps et la façon dont vous l’affichez à travers la mode, plutôt que votre tour de poitrine ou de taille, qui détermine l’attrait de votre silhouette.
Cela ne signifie pas pour autant qu’il est inutile de mesurer votre taille physique. Si vous souhaitez faire des achats en ligne, ces indices peuvent vous aider à décider quelle taille du tableau des tailles vous convient le mieux. En demandant à la personne qui vous vend la largeur des épaules d’un vêtement ou sa longueur, elle peut également vous aider à trouver des vêtements d’occasion qui vous conviennent réellement.
Enfin, vos mesures seront cruciales pour la réussite de ce projet si vous souhaitez coudre vos propres vêtements ou les faire fabriquer sur commande !
Quel type d’instrument de mesure dois-je utiliser ?
La première étape consiste à trouver un outil pour vous mesurer. L’idéal est d’avoir un mètre ruban flexible et gradué. Il vous permettra de mesurer facilement et rapidement toutes les parties de votre corps.
Utilisez un morceau de ruban non élastique (ou une ceinture fine) et un mètre plat si vous n’en avez pas mais que vous devez prendre quelques mesures. Bien qu’elle soit moins précise et moins pratique, cette méthode fonctionnera quand même. Pour obtenir le résultat, il vous suffit de reporter la mesure obtenue sur la ficelle sur le mètre ruban.
Demander à un ami ou à un membre de la famille de vous aider à prendre des mesures précises vous permettra de vous assurer que le mètre ruban ou le ruban est bien à plat sur votre dos et parallèle à votre colonne vertébrale.
Quand dois-je prendre mes mesures pendant la journée ?
Comme votre ventre ne sera pas distendu, le meilleur moment de la journée est généralement tôt le matin, à jeun. Toutefois, si vous prenez des mesures pour un vêtement serré, tenez compte de ce facteur et augmentez vos mesures de quelques centimètres pour tenir compte de l’évolution de votre corps au cours de la journée. Vous pouvez également faire la moyenne de deux mesures en en prenant une le matin et une le soir.
Vous devez être en sous-vêtements lorsque vous prenez vos mesures afin d’obtenir des résultats précis qui vous permettront de choisir des vêtements bien ajustés.
Mesurer quoi ?
Lorsque quelqu’un livre ses mensurations, celles-ci se composent souvent de trois chiffres, comme 93-75-100. Ces chiffres représentent, respectivement :
Le tour de poitrine : 93 cm,
Le tour de taille est de 75 cm.
Enfin, le tour de hanches est de 100 cm.
Cependant, il est également possible de prendre des mesures afin de choisir ses vêtements
Pour un chapeau ou une coupe de cheveux spécifique, son tour de tête…
Choisir ses chaussures en fonction de sa taille de pied
Son tour de cuisse : pour un short ou un pantalon…
Sa largeur d’épaule : pour un haut, une chemise, une veste de costume, ou une robe body-con…
Son tour de bras : un haut ajusté, une robe taillée sur mesure…
Sa longueur de jambe : pour une robe longue, un pantalon long
et bien d’autres mesures précises !
Comment dois-je mesurer mon tour de taille ?
La taille est la partie la plus étroite de votre buste. Vous devez donc la localiser pour pouvoir prendre une mesure exacte. Pour vous aider, regardez-vous dans un miroir. Votre taille est généralement identifiée au-dessus de votre nombril, à mi-chemin entre vos côtes inférieures et vos hanches.
Votre taille est l’endroit où vous verrez un pli si vous vous penchez sur le côté, comme si vous essayiez de faire la posture de yoga du triangle. Enroulez le mètre ruban autour de votre taille après l’avoir vu là sans prendre de respiration. Assurez-vous que le mètre ruban est bien à plat contre votre peau et qu’il n’est pas tordu ou serré. N’hésitez pas à mesurer la zone au-dessus de votre taille si vous mesurez votre taille pour un jean taille haute qui dépasse de votre taille. Pour vous aider à vous souvenir de vos mesures, notez-les.
Comment prendre la mesure des hanches ?
Utilisez un miroir ou faites-vous aider par quelqu’un d’autre ou par un miroir pour mesurer vos hanches. Mettez vos pieds ensemble sur une surface plane et tenez-vous droit.
L’extrémité pointue du mètre ruban doit être placée sur votre hanche. Ensuite, faites glisser légèrement le reste de votre corps sur la hanche et les fesses du côté opposé à celui où vous avez commencé. Le mètre ruban ou le ruban adhésif doit rester à l’horizontale.
Comment mesurer la taille de votre poitrine ?
Si vous vous mesurez pour un haut ajusté ou une robe décolletée, vous pouvez le faire en portant votre soutien-gorge. Lorsque vous enfilez cette tenue, veillez à porter un soutien-gorge d’une épaisseur similaire à celui que vous avez l’intention de porter, car le rembourrage peut faire augmenter votre tour de poitrine de quelques centimètres.
Les tableaux de tailles étant conçus pour des mesures peau à peau, si vous mesurez cette partie de votre corps pour acheter de la lingerie, vous devrez cette fois-ci mettre celle que vous possédez déjà.
Deux mesures doivent être prises au niveau de la poitrine ; la mesure de la poitrine est celle qui correspond au premier chiffre des mesures. On passe le ruban à l’extrémité des seins en restant parallèle au sol pendant toute la mesure, surtout dans le dos. Lors de la mesure, maintenez-vous droit et à l’aise et évitez de gonfler votre cage thoracique.
Vous devrez également connaître la taille de votre buste, suivez donc les mêmes étapes mais mesurez plutôt sous votre poitrine. Vous pourrez déterminer, par exemple, la profondeur du bonnet de votre soutien-gorge en comparant cette valeur à celle que vous avez obtenue en mesurant votre buste.
Les hommes doivent mesurer leur buste en tenant le mètre ruban parallèlement au sol et en le passant sous leurs aisselles.
Comment dois-je prendre les autres mesures ?
D’autres mesures peuvent vous être utiles, comme j’ai pu le décrire dans mon article. En voici quelques-unes et quelques indications sur la manière de les prendre sans difficulté :
Le tour de tête : sans trop serrer, placez le ruban de mesure sur votre front à quelques cm au-dessus de vos oreilles.
Mesurez la circonférence de votre cou à la base.
Largeur des épaules : demandez à un inconnu de placer le ruban dans votre dos, dans l’espace entre les pointes de chaque épaule. Vous pouvez également utiliser une chemise qui vous va bien pour prendre la mesure.
Pour mesurer la longueur de vos jambes, commencez par placer l’extrémité du mètre à l’intérieur de votre cuisse, à la position la plus haute. Puis, sans tirer, étendez-le jusqu’à votre malléole (la bosse sur votre cheville). Vous pouvez également utiliser un pantalon bien taillé. N’oubliez pas que vous devez mesurer chaque jambe séparément car leurs mesures peuvent parfois varier.
Taille du pied : La méthode la plus simple pour mesurer les pieds consiste à imprimer un papier de mesure à l’échelle 100 % et à placer votre pied dessus en vous tenant droit. Demandez à une autre personne d’utiliser un crayon pour indiquer l’emplacement de votre gros orteil. Veillez à mesurer chaque pied séparément car il peut y avoir des variations.
Toutes les pièces sont maintenant en place pour que vous puissiez prendre des mesures précises ! Une fois que vous avez terminé, n’hésitez pas à vous rendre dans la boutique en ligne LES avec vos mesures afin d’utiliser les tableaux de tailles sur chaque page produit pour choisir des vêtements qui vous iront parfaitement.
